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        帶著單車去旅行 各種交通工具通吃的方法分享
        游記攻略
        三夫自主品牌——阿尼瑪卿帳篷

        自主品牌第一講:三夫自主品牌——阿尼瑪卿帳篷 三夫十五周年紀念帳篷
        這是一款三夫十五周年紀念款超輕2人三季帳篷,外面料采用進口單面涂硅的30D尼龍,防水PU2000mm,保證了帳面的結實程度和防雨性能。帳底同樣采用30D尼龍涂硅,防水指數高達PU5000mm。帳采用進口20D黑色網布,白色透明布,地釘采用精美的DAC品牌設計,增加帳篷對地面的抓地牢固性,和耐用性。外帳窗口比一般帳篷的窗口高,大膽的突破型設計更加能夠保證空氣的流動性,讓室內更加涼爽,保證了足夠的養分,不至于憋悶。

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        馬納斯魯manaslu(8163米)攀登手記

        白天是三夫戶外的早期會員之一,自從第一次參加三夫戶外俱樂部組織的云蒙山穿越活動后,喜愛上了戶外,直到2011年成功登頂馬納斯魯manaslu(8163米)。這篇文章記錄了她攀登馬納斯魯manaslu(8163米)的過程。
        白天目前正在做她的8+2計劃,預祝她早日成功。

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        三夫戶外銷售精英參加攀冰培訓

        2011年12月29日,三夫戶外攜手北京雪鳥公司組織北京三夫門店16名銷售精英在位于密云縣桃源仙谷"北方攀冰訓練基地"進行了攀冰相關知識培訓,其中包括:攀冰運動的發展史;攀冰入門知識;初級攀冰教學課程;器材的正確使用、注意事項;行走鎬的使用;冰破行走以及保護站的設置等專業攀冰知識。最后參與培訓的學員體驗了15米高的冰壁攀登,真正的體驗到了攀冰運動帶來的樂趣。
        特別感謝"北京雪鳥公司"為我們提供了技術裝備支持。

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        My way 阿尼瑪卿冬季七藏溝穿越之旅

        一直聽聞七藏溝的美麗隱藏到迷離,想象著它的安詳和原始,總吸引著自己不斷地幻想那如畫的美景。
        然而,對于這趟旅行,開始的計劃本為想再次欣賞童年旅行中那美麗的九寨,這是一次攝影之旅。在這之后的幾天里在跟朋友交流中再次提到了七藏的美麗,于是,最終把七藏的行程也安排進這個冬季的最后一次歷練計劃之中。
        2月23日下午,兩個同伴HIK和菜鳥到店里匯合,晚上意外找到一家不錯的吃烤鴨的小店,很棒的烤鴨店,有機會推薦給各位。
        晚上最后一次檢查GPS的狀況,然后對比著google的地圖經緯錄入GPS導航點,當然不算精確但有大致方向...

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        阿尼瑪卿帳篷溫暖的呵護 沈陽三夫同仁戶外風采

        "驢友"這個詞,以前只是聽說過,感覺很新奇,這回自己當了把"驢友",感覺既好玩又刺激還新鮮。旅游觀光,領略山山水水,感受每一處的風土人情,不僅陶冶情操,增長見聞,還能修身養性,解悟釋惑。正是:"離家三里遠,別是一鄉風"。只有走出去,才能享受大自然的樂趣,使自己的胸懷得以舒展,心靈得以凈化!

        5月28日早上,我們準備行囊,整裝待發…… 二個半小時的車程后,我們到達了徒步始發地遼陽核伙溝,下車后大家舒展筋骨,個個精神抖擻,興奮萬千,此時向導告訴我們此行中的注意事項,途中飲水要多次少量,30分鐘休息一次,需要提前休息...
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        帝國的遠征 75探險車隊 新疆西藏全境66天深度尋夢游(作者 vivaly)

        籌備了近3個月的 75探險車隊——新疆西藏全境66天深度尋夢游 于2011年8月10日正式啟程。共5輛車,全程14人,分段10+人,預計行程20,000公里。

        現在開始我們的隨隊行跡報告嘍。8月10日一大早,計劃9點集合,我們差不多8點不到半就到了集合地中華民族園,開始分工。男人們貼車標、編隊、分配物資、打包行李。女人們整理自己的細軟,繳納隊費、簽協議啥的...

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        裝備專題活動
        春季徒步出行 一路春色始于足下

        徜徉于鄉村古道,盤桓在草地湖邊,亦或是、鉆進山地叢林……你做好準備了嗎?帶著健康的體魄,與良好的體能儲備,讓春季始于足下。

        春季徒步根據穿越區域的不同,可以分為城郊、鄉村、山地、江河等很多分類徒步。但徒步一般是在城郊和鄉村間進行。在春季徒步,天氣并不是太熱,可以根據自己的身體條件選擇徒步地點。

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        越野跑實用手冊——裝備推薦、訓練建議(2012版)

        越野跑是一種長距離的賽跑。
        這種在野外清新的環境中的奔跑,可以使肌肉的緊張與放松,身體的負荷與精 神的專注不斷地交替進行。
        在這種情況下,所有參加者的全身,特別是呼吸與心血管系統都將得到較大的鍛煉。


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        常見戶外裝備的清潔與保養

        對裝備進行正確的清潔與保養不僅可以保存裝備的性能,同時還可以延長裝備的使用壽命,以下是常見的五種戶外裝備的清潔與保養方法:
        1. 沖鋒衣褲的清潔與保養 2. 登山鞋靴的清潔與保養
        3. 帳篷的清潔與保養 4. 睡袋的清潔與保養 5. 背包的清潔與保養


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        沙漠行實戰經驗

        1、白天陽光下,沙漠表面溫度很高,高溫會通過薄底的鞋子傳上來,有燙腳的感覺,所以應穿厚底的鞋子, 登山鞋的鞋底有三層結構,適合穿用。
        2、沙子很容易進入鞋內,所以適合穿高幫鞋,帶一個雪套,或者穿長褲,罩住鞋面。
        3、有風的天氣,不要在脖子部位涂防曬霜,因為起風沙后,細沙會站在防曬霜上,和衣領摩擦,很快就把 脖子部位磨破。沙漠里白天陽光直曬,最好的防護是帶寬沿帽形成面部蔭涼,帶有護臉護脖的帽子也很 實用。

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